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When Sick, It Helps to Heal; When Healthy, it's a Supplement

Super Nutrient Essence Wholistic Health Rebuilding Life Camp 国宝沙棘天地精华体內凈化养生之道生活营

  Today's Modern Food- It's not what you think! 化肥农药激素的世界 !这世上还有什么可以吃 If asked about sustainable food systems, most people think about the environment, climate and... Read more »

Seabuck-therapy Full Body Detox Cleanse Hepatobiliary 全身排毒净肝胆

Relevant Links: Liver Gall Duct Cancer 沈殿霞肝内胆管癌夺去肥姐生命 Are You Healthy? Why Detox?  Why Detox 为什么要排毒? Detox Lifestyle Awareness: Un-eliminated Feces 排毒生活意识 – 大便分類法 We... Read more »

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Seabuck-therapy Full Body Detox

Is he healthy? Obviously Not. However, he will claim that he is healthy so long as he does not experience any physicall or mental pain. Died at age 52 Undergone Heart Surgery Liver Hardening causing Skin Rashes and Dull Yellowish Eyes Renal Function... Read more »

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The World of Chemical Fertilizer, Pesticides and Growth Hormones 化肥农药激素的世界

化肥农药激素的世界 2009年在台湾三座大城市的超市和農贸市埸对蔬菜和水果进行捡测结果 苦爪含6种农药残留, 菠菜6种, 扁豆8种, 荷兰豆6种, 白菜4种, 豇豆11种, 砂糖橘9种, 小番茄6种。 45份样品中检测出農药50种,其中有5种被世界衛生组织列为高毒農药,有2种已被囯家禁止使用。 农药是有毒的化学品,对于生物的杀伤力很大。可致癌的21种,... Read more »

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Detox Lifestyle Awareness – Human Feces Categorizing  排毒生活意识 – 大便分類法

 Bristol Stool Chart (BSC), a medical aid to classify human feces into 7 types, was developed by Dr. Ken Heaton and Dr. Stephen Lewis  at the University of Bristol. a useful measure of colon transit... Read more »

Sleep Regimen Education 睡觉的养生之道教育

  熬夜是很普遍的事,经常熬夜对身体会产生很坏的影响。 睡觉的诀窍 正午只要闭眼真正睡着三分钟,等于睡两个钟头,不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着,五分钟等于六个钟头。就这个时间,同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有关系,而且你会感觉到,心脏下面硬是有一股力量降下来,与丹田(肾上)的力量融合,所谓“水火既济”,豁然一下,那你睡眠够了,精神百倍。 所以失眠或从事熬夜工作的人,正子时,即使有天大的事也要摆下来,睡它半小时,到了卯时想睡觉千万不要睡,那一天精神就够了。 睡眠与养生 一、睡眠的规则 战国时名医文挚对齐威王说:“我的养生之道把睡眠放在头等位置,人和动物只有睡眠才生长,睡眠帮助脾胃消化食物,所以,所以睡眠是养生的第一大补,人一个晚上不睡觉,其损失一百天也难以恢复。” 睡觉是养生的一大功能,养就是用大量的健康细胞去取代腐败的细胞,如一夜睡不着就换不了新细胞。如果说白天消亡一百万个细胞,一晚上只补回来五十万个细胞,这时你的身体就会出现亏空,时间长了,人就糠了,像糠萝卜似的。为什么世上有百岁老人呢?因为他们每晚都在21点钟准时睡觉。   现实生活中,不少人有入睡难,睡眠质量不高的毛病。睡眠不好是一个综合性的问题,如肝火过盛,睡觉警觉;胃火过剩,睡觉不安;肝阴不足,睡觉劳累。 二、睡眠与疾病 现代的生活习惯和生活方式给人们的身体带来了很多负面影响形成“四大病”:水果病、冰箱病、电视电脑病、熬夜病。肝脏有一特点:卧则回血,坐立向外供血。 子时(23:00—1:00),其实23点就是新的一天的开始,并不是0点开始的,这是我们犯的误识。肝胆相表里,互为一家,23点胆经开了,如若不睡,大伤胆气,由于十一脏腑皆取决于胆也,胆气一虚,全身脏腑功能下降,代谢力、免疫力纷纷下降,人体机能大大降低,胆气支持中枢神经,胆气受伤易患各种精神疾病,比如抑郁症、精神分裂症、强迫症、躁动症等。 丑时肝经最旺,丑时(1:00—3:00)不眠,肝无法解除掉有毒之物,产生新鲜血液,因藏血不利,面呈青色,久之易患各类肝病。乙肝病毒携带者,是由于晚上经常不睡觉,人太虚弱了,也就是说秩序太乱了,病毒已经到了细胞里了。 垃圾睡眠给肝脏带来多大伤害? 肝主疏泄,过子时不睡,可引起肝疏泄不利,肝气郁结,可见易怒,头痛头晕,眼红,眼痛,耳鸣,耳聋,胸肋胀痛,女性月经不调,便秘,也可引起肝气升发不足,人会目倦神疲,腰膝酸软,晕眩,失眠,惊悸,精神恍惚,重则会晕倒在大街上,不省人事。 肝开窍于目,过子时不睡,易引起肝虚,则出现视力模糊、老花、夜盲、畏光、迎风流泪,等症状,还会形成青光眼、白内障、眼底动脉硬化、视网膜病变等眼疾。 肝主筋,其华在爪,过子时不睡觉,会引起肝血不足,就出现筋痛,麻木,屈伸困难,痉挛抽搐,易造成灰指甲,缺钙,髌骨软化,癫痫病,骨质疏松等症。 肝与心,过子时不睡觉,可引起肝血不足,由于心主一身之血脉,肝有储藏和调节血液的功能,会造成心脏供血不足,引起心慌、心颤等症状,严重的形成心脏病、高血压等心脑血管疾病。 三、睡眠的方法 如果你每晚22点钟左右躺下,静静得不要说话,到23点的时候,也就睡着了。肝胆开始回血,把有毒的血过滤掉,产生新鲜的血液,到一百岁也没有胆结石,也没有肝炎、囊肿一类的病。如果你天天熬夜到1点多,肝回不了血,有毒的血排不掉,新鲜的血生不成,胆又无法换胆汁,所以这些人容易得胆结石、囊肿、大三阳、小三阳各种病症。 肝胆在下焦,如果胃出现问题的时候,他就会出现寝睡不安,一个是胃寒,如果这个人胃阳本来就不足,过多的喝绿茶,就会出现胃寒,胃寒的时候人是睡不好觉的,或者吃带泥沙之物过多,胃隐隐作寒,肯定是睡不好;... Read more »

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  When functions effectively, blood, lymph & tissue fluids remain clean, a prerequisite for good health When one or more channels are not functioning well, others are forced to compensate  When unable to handle, toxins & wastes find... Read more »

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Daily Food Intakes

早晨(7-9 am)要吃好,中午(1-3pm)要吃飽,晚上(6-8pm要吃少! 3-5pm, 1.5 liter of warm water (preferably exceltea). Morning (7-9am) eat nutritionally, lunch (1-3pm) eat to avoid hunger, night (6 – 8pm) eat a little. 3-5 drink 1.5 liters... Read more »

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Why Health Re-Build? 为什么要体內凈化?

Relevant Link: Are you Healthy? Why Detox? 今天食品安全隐患越来越多的被曝光,我们每天都在接触有危害,有污染的饮食,列如牛奶里发现三聚氰胺,火腿里发现敌敌畏,大米里发现石蜡,现在的鸡40天就可以长成而且可以长出6个翅膀8只脚的,都是喂避孕药长大的等等,所以为了更好的保护身体健康,我们要把吃进去的毒素排出来。 Today... Read more »

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Liver Gall Duct Cancer 沈殿霞肝内胆管癌夺去肥姐生命

  Bile duct cancer (cholangiocarcinoma) Bile duct cancer (cholangiocarcinoma) is rare, with around 1,000 new cases each year in the UK. It is almost always a type of cancer called adenocarcinoma, which starts in the lining of the bile duct. The... Read more »

Pancreatic Cancer

Actress, producer and former Miss Malaysia / World 1991 Samantha Schubert died of cancer at 7.15pm on Monday. It is learnt that Schubert, in her 40s, had been ill for a few months and was treated at the Prince Court Medical Centre in Jalan Tun Razak... Read more »